BEDEN VE ZİHİN

Beden ve Zihin; birbiriyle aynı kaldırımda el ele yürüyen romantik bir çift gibidir. Zihnimizin ev sahipliği yaptığı düşünceler, duygular bedenimizin hareketlerine eşlik eder. Hele ki en özel yolculuk olan doğumda...

Hamile kalmadan önceki dönemlerden tutun da, doğum öncesi ve doğuma kadar düşüncelerinizin hiç durmamacasına gezindiği zihninizin rahatlığı, bedeninizin kendini gevşetmesi bebeğinizin doğum yolculuğundaki adımlarına öncülük eder.

Olumsuz söylemler, tedirginlikler ya da korkularla dolu olan zihin de bedeni doğrudan etkilemektedir.

Rahatlama ve derin gevşemeye alan açan bir zihin ise doğumu doğrudan etkileyen ve tüm kapıların ardına kadar açılıp bir annenin, bebeğinin ve plasentasının doğumuna öncülük eder.

Unutulmamalıdır ki; doğum yolculuğunda başrolü oynayan doğuran kadın herkesten daha fazla hassastır. Bu yüzden anne olarak doğacak olan kadına verilecek en temel destek şudur: Size ihtiyacı olduğunda hep orada olacağını bildiği bir el olmanız, sorgulamadan, yargılamadan, kıyaslamadan, sadece ve sadece onun için orada olmanızdır.

••••••••••••••••

Photograph by @susanstaffordphotography

#birthsupport #doula #hypnobirthing #childbirth #brisbanebirthphotographer #brisbanephotographer

#brisbanemums #pregnantandperfect

#doulasupport #doulasupportedbirth #doumdoulaları #doğumdadouladesteği #doğumdadoula #bedenzihindengesi #bedenzihinfarkındalığı #birthsupportteam #doulalove #doulalife #birthdoula #doulacare